こんにちは!

東急池上線『洗足池駅』より徒歩2分のところにある~からだらか鍼灸整骨院~です!

 

6月にやっと入ったと思ったらもう7月の中旬になっててびっくりしました、入社3ヶ月目の吉田です。

中々コロナが静まりませんが、私たちは一回ごとにベッド消毒、ペーパーの交換を徹底しております。

株式会社F.C.Cでは未だコロナ感染者が出ておりません。それは日頃からマスク着用や消毒などの対策の徹底をしているからです!

なので、安心してご来院ください!


本日お話しするのは「筋緊張型頭痛」についてです。

いきなり難しそうな単語を出されてもなかなご理解いただけないかと思います。

ですが言い換えると、筋の緊張によって常に張った状態が起こす頭痛と置きかえられます。

主な筋肉は背中にある大きな筋肉である僧帽筋、頭の左右に位置する側頭筋、この2つがメイン!

僧帽筋は、頭と背骨から始まり肩甲骨や前にある鎖骨についている大きな筋肉になります。

側頭筋は、文字通り頭の外側にある側頭骨という骨から始まり、顎の骨にある突起部分に付着してます。

この2つの筋肉は、両方とも頭の骨についていて、骨の表面には血管や神経が豊富な骨膜が覆っています。

なので筋肉が付着した部分の骨を強く引っ張ると、その骨膜が傷つき痛みが出てしまうんです。

その他に脳に送る血液の循環不順や血管そのものの問題でも起こりますが、筋肉自体の損傷でも頭痛を起こします。

ですから、少しでも頭痛を改善する為にツボを2つご紹介しますので痛くなったときは一日10秒3回押してみてください。

知っておいて損はありません!

 

まずは「天柱」というツボ!

頭の後ろを触って体の正中線にある背骨の突起の最後に触れられる高さで、横にある筋肉の外側に位置します。

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2つ目は「耳門」です。

耳の中央にあるでっぱりの上辺に触れると脈の拍動を感じる位置にあります。

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天柱と耳門は僧帽筋と側頭筋上に位置していますので、押してあげるとその筋肉がほぐれ頭痛の改善に役立てます。

耳門はすぐ奥に動脈が走っているので温めてあげるのも効果的です!!

 

ここからだらか鍼灸整骨院では、頭皮の施術で合ったり、電気治療で原因の筋肉をほぐし

頭痛の軽減であったり生活指導も行っています。

お辛い症状がありましたらご来院、お電話お待ちしております。

 

<からだらか鍼灸整骨院情報>

大田区東急池上線洗足池駅のからだらか鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

 

名称 からだらか鍼灸整骨院
所在地 〒145-0064 東京都大田区上池台2-25-8 コーポ宮本1F
電話番号 03-3720-7758
休診日 なし (不定期で休診日あり)
診療時間 10:00-20:30
アクセス方法 【電車】洗足池駅より徒歩2分
診療時間
10:00~20:30

 

 

からだらか鍼灸整骨院公式Instagram

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