こんにちは！
東急池上線『洗足池駅』より徒歩２分、大田区上池台にある『からだらか鍼灸整骨院 洗足池院』ブログ担当の井上です！
私の出身は東北なのですが、先日の帰省時は毎日雪が降っていました❄︎.*
あんなに飽き飽きするほど降っていたものも、1年越しに見ると感動しますね、、
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現代社会には、切っても切り離せない症状がたくさんあります
そのなかでも『肩こり』は国民の60~70%以上が感じていると言われています
原因として、、
〇デスクワークなどで長時間同じ姿勢が続く
〇携帯（主にスマートフォン）の操作
〇運動不足
〇ストレス
〇冷え
などが挙げられます
肩こりが悪化すると、頭痛 や 腕のしびれ などほかの場所に影響を及ぼす可能性もあります
その前になんとかしたいですよね、、
そこで！
今回は『鍼治療がもたらす肩こりへの効果』について紹介していきます！
１、血流をよくする
鍼は、血流の流れを良くする効果が期待できます。
鍼の施術を受けることで、体内で血管拡張効果のある物質が増加し、血液が流れやすくなることがわかっています
また、血液の流れが悪い状態では、細胞に十分な酸素や栄養が送られなくなり、痛みや違和感が生じることがあります。
鍼の刺激で血流が良くなると、細胞にしっかりと酸素や栄養が届くようになるため、血行不良が原因による痛みや違和感も改善を目指せます！
２、痛みを感じにくくする
鍼に期待できる効果として「鎮痛」もあげられます。
人の身体には痛みを抑制する機能が備わっており、鍼灸の刺激はこの機能を高める作用があることが、これまでの基礎研究で示されているのです。
その結果、鍼灸を受けると肩こりや腰痛などの体の痛みが和らぐことが期待されています。
３、リラックスできる
鍼の施術は心地良さを与え、主観的な感覚として、心身の疲労や痛み、ストレスなどが軽減されることがわかっています！
また、鍼の施術後にセロトニンが増加するという報告もあります。
セロトニンは「幸せホルモン」とも言われており、精神を安定させるはたらきをします。
このことから、鍼の施術によってリラクゼーションや心を落ち着ける効果が得られるという考えもあります。
鍼治療を受けられる方の中には、
「気持ちよくて寝てしまっていた」とおっしゃる方もいらっしゃいます！
当院では肩こりや頭痛などに対する鍼治療として、
鍼に電気を流してより血流を促す『通電』の治療 や、
硬さのあるところに狙って鍼を打つ『単刺』
など様々なアプローチを行っております。
肩こりにお悩みの方 や 鍼治療に興味がある方は、ぜひ一度上池台にある「からだらか鍼灸整骨院」にご相談ください！
＜からだらか鍼灸整骨院 洗足池院・上池台院情報＞
大田区上池台にある東急池上線洗足池駅のからだらか鍼灸整骨院 洗足池院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話やLINEでのご予約をお願い致します。
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:30 | ● | ● | ● | ● | ● | - | - |
| 9:00〜19:30 | - | - | - | - | - | ● | ● |
からだらか鍼灸整骨院 洗足池院公式 Instagram
https://www.instagram.com/?hl=ja
からだらか鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
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| 名称 | からだらか鍼灸整骨院 洗足池院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒145-0064 東京都大田区上池台2-25-8 コーポ宮本1F |
| 電話番号 | 03-3720-7758 |
| 休診日 | 年末年始 |
| 診療時間 | 【平日】10:00～20:30 【土日祝】09:00～19:30 |
| LINE | https://lin.ee/t7OtoBI |
| https://www.instagram.com/f.c.c._karadaraka/ | |
| アクセス方法 | 洗足池駅より徒歩約2分 |
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 【平日】10:00～20:30 【土日祝】09:00～19:30 |
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