からだらか鍼灸整骨院

こんにちは！

東急池上線『洗足池駅』より徒歩２分のところにある、

『からだらか鍼灸整骨院洗足池院』ブログ担当の小原です！

以前、お休みの日に、ONE OK ROCK ✕ Vaundyの対バンライブとガンバ大阪の試合の応援に行って参りました！

良いことまみれの二日間でしたが、そこから大きな不幸も訪れることなく時間が経過し、座った瞬間にズボンが破けるくらいの大不幸がそのうち訪れるのではないかと毎日ヒヤヒヤしています

さて、前回まで続いておりました手首シリーズ（https://karadaraka-s.com/8557/）から少し末端に進んで今回から「指シリーズ」に突入です！

指シリーズ第一回は「ばね指」について紹介していただきます！！

【ばね指とは？】

指に発生する腱鞘炎のひとつで、指の曲げにくさと、伸ばす時にばねが弾けるように伸びるのが特徴です

PCやスマートフォンを多く使う人に発症しやすく、エストロゲンという女性ホルモンも影響しているため出産期や更年期の女性に多く発症します

【症状は？】

指の痛み、熱感、腫れが主な症状です

腱と腱鞘の滑りをよくする潤滑液(滑液)は、指を動かさないと流れない為日常動作で指を使っていくうちに症状は軽減していきます

そのため、症状は日中に落ち着き、動かさない朝方に悪化しやすいです

【原因は？】

主な原因は、使い過ぎと女性ホルモンのエストロゲンの減少です

使い過ぎやエストロゲン減少が原因で指を曲げる側の腱を包む腱鞘が硬くなることで、腱鞘の中を通る腱がこすれ合い腱に炎症が起こり腫れが生じます

それによって指を伸ばす（腫れた腱が腱鞘を通る）際にカクンと跳ねるように指が伸びます

【治療法は？】

安静にし、可能な限り動かさないのが最も重要です

しかし関節の固定をしてしまうと、関節拘縮を起こしてしまう可能性があるため固定は施さずに安静を保ちます

また炎症が治まった後は、鍼治療や超音波治療、温熱療法、ストレッチによって硬くなった腱鞘や腱が柔らかくなり、伸びやすくなっていきます

安静にしているだけでも炎症は治まっていきますが、炎症を早める治療も当院では行っています

指に違和感をがある方や、動かしにくさがある方はお気軽にご相談ください！

＜からだらか鍼灸整骨院洗足池院情報＞

東急池上線洗足池駅のからだらか鍼灸整骨院洗足池院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

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