からだらか鍼灸整骨院洗足池院

こんにちは！

東急池上線『洗足池駅』より徒歩２分のところにある～からだらか鍼灸整骨院洗足池院～です！

5月に入り、気温がグッと上がり半袖で過ごせるようになりました。

ようやく衣替えも出来そうですね。

今回は緊急事態宣言期間中に増えてくる頭部・特に目の症状についてお話ししていきましょう！

自宅にいることが多くパソコンやスマホ、テレビを見ている時間がつい長くなっていませんか？

そうすると眼精疲労、ドライアイ、頭痛などの症状に悩む方が増えてきます。

今月中は在宅の方が多く、同じ生活リズム・同じ環境では症状の改善にもつながりづらいです

身体に変化を与えることで、お悩みを改善をしていきましょう！

そこでオススメのツボをご紹介していきますよ

まず１つ目は「承泣」というツボです

涙袋のまっすぐ前をみた時の黒目のラインにあります

２つ目は「太陽」というツボです

眉尻と目尻の真ん中から少し後ろのところにあります

３つ目は「風池」というツボです

後頭部の背骨の横にある筋肉の端で頭蓋骨のきわのところにあります

この３つのツボを５秒ほどグーッとおしてみましょう！

疲れやコリが強いと少し押すだけでもイテテと感じるかもしれません。

１日数回続けていくことでだんだん楽になってきますよ

まだまだ続くこの環境を乗り越えられるように一緒に頑張りましょう！

～診療のお知らせ～

緊急事態宣言の発令期間中は日曜日も診療しております。

10:00~17:00(最終受付)となります。

平日は通常通り診療しております

現在新型コロナウイルス対策のため、同一時間にご予約・患者様が集中しないようにしていますので、

ご予約のお問い合わせは１度でお電話頂けると嬉しいです！

＜からだらか鍼灸整骨院洗足池院情報＞

大田区東急池上線洗足池駅のからだらか鍼灸整骨院洗足池院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

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