からだらか鍼灸整骨院洗足池院

こんにちは！

東急池上線『洗足池駅』より徒歩２分のところにある～からだらか鍼灸整骨院洗足池院～ブログ担当の滝澤です！

先日のお休みで富士山のふもとのキャンプ広場で久々にBBQをしてきました。

少人数でやるBBQは初めてでしたが時間にとらわれずゆっくりと過ごすことができ身体も心も共にリフレッシュ出来ました。

お忙しいとは思いますが皆さんも一度気分転換もかねてやってみるのもいいかもしれませんよ！

ぜひやってみてください！

生活をする中で怪我を負ったり疲労感を感じたりすることは多々あると思います。

その症状を改善するためにどういった治療法が良いのかを知っていても損はないですよね！

今回のブログでは当院が行なっている自費診療（電気治療、鍼治療、骨盤矯正）がどういったもので身体にはどのような効果をもたらしてくれるのかをお伝えしていきます。

身体の不調をどうにかできればなぁと少しでも悩みがある方は是非参考にしてみてください！

○電気治療

電気治療は色々ありますがそれぞれみていきます。

・まず整形外科でよく見られる電気治療、

これは低周波の電気を使っていることが多いです。

この低周波の電気は主に表層の筋肉を狙って刺激を与えることで緊張していた筋肉を緩めることができます。

（当院では保険診療の中に手技とこの低周波の電気を取り入れています。）

・高周波の電気

低周波の電気と違って深層の筋肉まで電気の刺激を与えることができます。

当院ではこの高周波の電気と超音波を組み合わせたコンビネーション治療を取り入れており、損傷した筋肉の回復力を上昇させたり、ガチガチに固まってしまった筋肉を緩めたりする効果が期待できます。

捻挫や寝違え、筋肉緊張をとるのにおススメです！

○鍼治療

鍼治療の効果は大きく分けて3つあります。

①血流改善による回復力の底上げ

鍼を打ち一度組織を傷つけることによって脳が傷ついたという情報を受け、治すための栄養素を血液に乗せて損傷部位に送る反応がありますのでその反応を引き出すことができます。

②痛みの軽減、ゲートコントロール

ゲートコントロールという身体の仕組みを使った痛みの軽減を期待できます。

皮膚や筋肉には受けた様々な感覚・刺激を脳に伝える神経がありますがこの神経たちはそれぞれ伝える速さが異なってきます。

脳に伝わるのが1番速い神経は、筋肉や腱の動きを感じる感覚。

2番目に速いのが、触られる・押されるという感覚でその次に速いのが温度や痛みを伝える温痛覚です。
伝わる速度が速い神経が働くと、その他の感覚を伝える神経を抑える働きがあります。
つまり、痛み感覚を伝える神経よりも、触られる・押される神経の方が脳に伝える速度が速いため痛みの感覚が抑えられ痛みを感じにくくなるということなんです！

③自律神経を整える

自律神経には活発な状態にさせる交感神経とリラックス状態にさせる副交感神経があります、このバランスがストレスや気圧の変化などで崩れてしまうことがあり体調が優れなかったり、身体にダル重さが出たりと様々な症状を引き起こします。

身体にはたくさんの[経穴（ケイケツ）]いわゆるツボがあります。

この部分を鍼で刺激することにより正常な血流循環を生み出し自律神経を整える効果があります。

痛いのでは！？と思う方もいらっしゃると思いますが傷つけると言っても鍼自体が髪の毛より細いものにはなるので鍼を打つ際の痛みはほとんどありません！！

鍼治療は慢性的な腰痛、頭痛や肩こりなどに効果的です！

○骨盤矯正