からだらか鍼灸整骨院

こんにちは！

東急池上線『洗足池駅』より徒歩２分のところにある、

『からだらか鍼灸整骨院洗足池院』ブログ担当の小原です！

みなさんは頭皮のマッサージを受けたことがありますでしょうか！？

ありがたいことに頭皮のマッサージをさせて頂いた際に｢気持ちよかった！｣と言ってもらえることがありますが、

自分で自分の頭にマッサージすると全然気持ちよくないもので自分でやるより人にやってもらったほうがいいこともありますね(笑)

さて、皆さんの中には頭痛をお持ちの方もいらっしゃると思います

「頭痛」と一言で言っても、種類があるのはご存知でしょうか？

【頭痛の種類】

①片頭痛

②緊張型頭痛

③群発頭痛

主にこの３つに分類されます

今回は、首肩シリーズ第5弾として、①「片頭痛」について紹介させて頂きます！

【片頭痛とは？】

頭痛の約10%が片頭痛に該当します。

拍動するような痛みによって生活に支障をきたすことがあり20代～40代の働く世代に多い頭痛です。

男性に比べて女性の方が4倍多く、「片頭痛」と呼ぶものの両側の頭にも症状が出ることもあります。

【原因は？】

睡眠不足・ストレス・気候など様々ありますが、詳しくはまだ分かっていません

上記の要因を理由に，頭の血管が急に広がり、頭痛が引き起こされると言われています

【症状は？】

拍動するようにズキンズキンと痛むのが特徴で、吐き気を催す場合もあります

痛みが出ているうちは、光や音に敏感に反応するようになり、暗く静かなところの方が落ち着く特徴があります

また、歩いたり階段の昇り降りなど、生活での動きでさえ頭痛が悪化します

【治療法は？】

暗く静かな場所で安静にします

その上で、原因が血管拡張による血流の増加であるため、血流を低下させるために痛い方の頭や首を冷やすことや、

痛くない方の血流を促進するために、痛くない方の肩や首、頭をマッサージするといったことがあげられます

②緊張型頭痛、③群発頭痛については

次回、次々回のブログで紹介していきますが

頭痛にお悩みの方はもちろん、肩や首が原因で頭痛に発展する場合もありますので肩や首にお困りの方もお気軽にご相談ください！

当院では、新型コロナウイルス対策を行っております

・スタッフのマスク着用
・施術毎の手指消毒、ベッド消毒
・換気 etc…

ご来院頂いた患者様にも
手指消毒、検温をお願い致しております

また、マスクの着用につきましては個人の判断とさせて頂きます

＜からだらか鍼灸整骨院洗足池院情報＞

東急池上線洗足池駅のからだらか鍼灸整骨院洗足池院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

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